Què és la imatge personal?

La imatge personal és la teva carta de presentació. És una eina de comunicació única i intransferible. Projecta i transmet informació per tu a través de la imatge externa, expressió, habilitats socials + actitud.

• Imatge externa: Va més enllà d’estètica o aparença, vestir bé o portar un maquillatge impecable. Indumentària i accessoris han d’anar alineats al teu estil, tipologia corporal i facial. Han d’aportar-te seguretat i confiança. Fer-te sentir bé. Cabell, arreglat. La comunicació corporal i facial han d’anar en sintonia. El maquillatge serveix per a potenciar trets i aportar-te lluminositat, dona i home. Colors, siguin peces de vestir, complements o maquillatge fes que t’aportin lluminositat. Higiene, impecable. Etc. Tots els elements parlats serveixen per a potenciar el teu estil amb els teus outfis que han de reflectir la teva personalitat a més d’habilitats i competències.

• Expressió: 93% de la nostra comunicació és no verbal i 7% verbal. Comunicació no verbal: Gestos, postures, moviments, veu, mirada, somriure, paralenguaje, etc. Comunicació verbal: paraules. Cal gestionar la comunicació no verbal i verbal i de forma alineada al missatge. La comunicació no verbal transmet informació per tu i pot influenciar en la comunicació dels teus interlocutors.

• Habilitats socials: Conjunt de conductes i capacitats que permeten interactuar i relacionar-se amb els altres. Normes i conductes que cal adaptar i projectar de manera adequada a l’activitat, entorn, hora, etc.

• Actitud: Comportament que s’utilitza en una acció. És la petjada que cada persona deixa reflectida la seva manera de fer i ser. Diferenciació.

Cada codi comunica de manera independent, cal saber-los tractar en el seu conjunt per a aconseguir un missatge coherent i eficaç segons les necessitats personals i/o professionals de l’activitat, entorn, etc.

L’autopercepció de la pròpia pot condicionar l’estat d’ànim i gestió de la imatge. Sentir-se a gust amb un mateix, imprescindible. Conèixer-se i acceptar-se, bàsic.

La imatge personal ets tu. Fes que transmeti i projecti la teva identitat, valors i habilitats amb seguretat, credibilitat i autenticitat. Saps què diu la teva imatge personal per tu?