Cápsula 10/10: Saca tu mejor versión: imagen integral a 360º

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Tú eres tu carta de presentación y la de tu empresa. La imagen proyecta y transmite información a través de los códigos de la imagen: Imagen externa; Comunicación no verbal y verbal; Habilidades sociales o protocolarias + Actitud.

Conocer y tratar la imagen y su comunicación en su conjunto con habilidad, básico para valorar la imagen externa como un elemento más de expresión. Utilizar la imagen externa con destreza, no es utilizar prendas de vestir de moda, complementos o maquillarte perfecta, etc. Espero que las cápsulas 4 y 5 imagen externa y estilo, ayuden a apreciar el valor de la imagen externa como herramienta de comunicación.

Gestionar la imagen externa, comunicación no verbal y verbal & habilidades sociales de forma integral y con la actitud adecuada, es clave y esencial para liderar y adaptar la propia imagen a 360º con flexibilidad y naturalidad según las necesidades personales y/o profesionales.

A nivel profesional cada vez más tenemos que exponer, compartir, gestionar y liderar información, equipos y cámaras: skype, videoconferencias o webinars. ¿Cómo puedo ser un buen comunicador o líder si no sé que comunica mi imagen? ¿Cómo puedo proyectar credibilidad si me gesticulación es de manual porqué no la he integrado a mi estilo y personalidad? ¿Cómo puedo proyectar confianza, si voy incómodo con mi indumentaria?

Tu imagen & comunicación siempre son protagonistas, únelas de forma coordinada según tus necesidades e intereses y haz aflorar el potencial de tu imagen personal, profesional, corporativa o marca personal.

Conoce, gestiona y lidera tu imagen con esencia y credibilidad, proyecta y transmite tu mejor versión para obtener visibilidad, posicionamiento, confianza, prestigio y ventas. 

PD. ¡1o cápsulas en imagen y comunicación! realizadas para ofrecerte pautas y habilidades para ayudarte a valorar, fortalecer y potenciar la propia imagen & comunicación a nivel profesional, personal y corporativo.

Cápsula 9/10: Actitud: tu sello personal

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Definición de actitud según La Real Academia Española 1. Manera de estar alguien dispuesto a comportarse u obrar. Postura del cuerpo que revela un estado de ánimo.

De todo lo que llevas puesto tu actitud es lo más importante. Imagen y actitud van de la mano. Tu comportamiento y estado de ánimo frente una actividad o acción suma o resta, es tu sello personal y queda reflejado a través de la imagen personal y profesional.

A través de la imagen externa no existe ropa, complementos, ni colores que queden bien si no unx no se conoce y acepta, se quiere y refleja su imagen interna de forma externa. Reflejar una gran imagen sin una higiene impecable de nada sirve. Adaptar el outfit a tu personalidad y acorde a la actividad, entorno o dress code depende de ti.

Gestionar la postura corporal, la forma de andar, la gesticulación facial, una la sonrisa, el tono o las palabras adecuadas depende de ti. Todxs tenemos días buenos y no tan buenos, problemas, alegrías e influye en el estado emocional y en muchas ocasiones se proyecta de forma inconsciente. Reflexionar y trabajar la comunicación no verbal con  habilidad para adaptarnos con la postura, gestos o movimientos más idóneos al contexto, mensaje e interlocutores con naturalidad.

Subir a un bus y decir buenos días, salir de una reunión en una empresa y despedirnos de recepción, entrar en una sala y saludar, dar respuesta a un mail, estés interesado o no en su propuesta, solo depende de tus habilidades sociales, comportamiento y actitud.

La actitud queda reflejada constantemente en la manera de proceder y actuar de una persona. Haz que deje huella de forma positiva a través de tu imagen personal & profesional.

Próxima cápsula 10/10: Saca tu mejor versión: imagen integral a 360º.

Cápsula 1/10: Tú eres tu carta de presentación online y offline

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Tu imagen en el ámbito personal y profesional proyecta y transmite información por ti a nivel online y offline de manera consciente o inconsciente. Tú eres tu carta de presentación, las 24 horas al día. ¿Sabes qué dice tu imagen de ti?

Es básico gestionar y liderar imagen & comunicación de forma integral y sin perder identidad en tus interrelaciones personales y profesionales, redes sociales y marca personal para que comunique las cualidades, valores, habilidades y competencias oportunas. Todxs tenemos la imagen como herramienta de comunicación pero no la necesidad de manejarla de la misma forma.

Imagen es aceptación, autoconocimiento y habilidad comunicativa. Tú eres responsable de tu carta de presentación, haz que juegue a tu favor online y offline. Y como dijo Oscar Wilde. “Sé tu misma, los demás puestos están ocupados”.

Próxima cápsula 2/10: Estilo: identidad a través de la imagen.

Imagen: sé tú mism@, los demás puestos están ocupados.

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La imagen personal & profesional es aquella que nos define y nos da una identitat. La propia identidad es única e intransferible. Saberla reflejar junto a las habilidades y competencias profesionales en un mensaje global coherente, es básico para comunicar de forma efectiva y auténtica.

Oscar Wilde dijo:  «Sé tu mismo, los demás puestos están ocupados». Y para proyectar la propia identidad  en cualquier actividad o situación implica autoconocimiento, conocer el propio estilo, saber gestionar la comunicación verbal y no verbal de forma alineada, actitud, valores… Y lo más importante, saberlo comunicar en un mensaje global coherente.

¿Sabes qué comunica tu imagen por ti? o ¿Cómo crees que es percibida tu imagen ? son preguntas habituales en mi día a día laboral, pero lo que más me sorprende es que aún son muchos los/las profesionales que me dan por respuesta…»no me lo había planteado nunca» o «…no lo sé», en vez de darme una respuesta segura y  directa.

Tod@ profesional posee una imagen personal & profesional para proyectar y trasmitir información. Saber tratar la imagen como herramienta de comunicación, es tarea de tod@ profesional, sin excepciones.

Conocer  qué y cómo comunica la imagen, es básico para gestionarla  con habilidad y eficacia. Aceptarse es esencial para querer reflejar la mejor versión en cualquier actividad, sin caer en el error de imitar o parecer. Recuerda, toda herramienta necesita de conocimientos, habilidades y práctica para que sea eficiente. La imagen y su comunicación, también.

Imagen personal & profesional es información y percepción. No hay segundas oportunidades para ofrecer una primera impresión https://www.consolvilar.com/impacto-la-imagen-profesional/, y los empleados de una empresa, son sus mejores embajadores.

Tu imagen es tu carta de presentación

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Toda imagen proyecta y transmite información. Tu imagen es tu carta de presentación, De forma consciente o inconsciente  tod@s a nivel profesional, utilizamos la imagen personal para comunicar.

A día de hoy, en algunos sectores profesionales aún se devalúa la imagen personal como herramienta de comunicación, se trata con frivolidad y se dice que es para x sectores profesiones. Pero cada día son más los profesionales que por cuenta ajena, se preocupan de fortalecer y potenciar su propia imagen.

Cada vez  hay más consciencia que tener un buen currículum vitae, ofrecer un buen producto y/o servicio o  poseer habilidades y competencias excelentes, etc. no es suficiente… Hay que saberlo proyectar y transmitir a nuestros interlocutores, y la imagen personal, juega un papel básico y fundamental.

Cuando hablamos de imagen personal no nos referimos solo a la imagen externa, también incluye  expresión y actitud. Aunque para la mayoría de personas la imagen personal es imagen externa y el código menos conocido y que da más pánico a tratar. Pero forma parte de nuestra esencia y tiene un gran poder comunicativo, por ello es fundamental:

  • Saber reflejar quién eres a través de la imagen externa es esencial, y esto no lo hace ni la pieza más fashion ni el maquillaje que marcan las tendencias. Define tu estilo, refleja tu esencia y seas visible. Tu imagen externa tiene que reflejar tu personalidad.
  •  Gestionar la propia imagen para que te ayude a proyectar los valores que  se quieren transmitir: seguridad, flexibilidad, cercanía, seriedad, liderazgo, etc.
  • Potenciar la propia imagen para que cautive, influencie, seduzca a tus interlocutores.

Aprender a sacar la mejor versión de un@ mismo@ en el ámbito profesional no es frívolo. Recuerda que toda persona tiene la imagen como herramienta de comunicación, pero no la necesidad de utilizarla de la misma forma  https://www.consolvilar.com/la-funcionalidad-estilo-vestir/. Para gestionar la imagen personal con éxito, es fundamental conocer la comunicación de la indumentaria, la influencia del color, la identidad a través del estilo, saber adaptar el dress code de una empresa, etc. La imagen externa es comunicación no verbal https://www.consolvilar.com/indumentaria-comunicacion-no-verbal/

Una comunicación excelente con una imagen incoherente, te puede jugar en contra… ¡coherencia! Gestionar imagen & expresión en una misma línea de trabajo con la actitud idónea, básico y fundamental para reforzar tus cualidades, valores o competencias. Oscar Wilde dijo: «No hay segundas oportunidades para dar una primera impresión». Recuerda, tú imagen es tu  carta de presentación, la de tu empresa o proyecto.

Imagen no es apariencia, es esencia y eso lo tenía muy claro Coco Chanel: «No es la apariencia, es la esencia. No es el dinero, es la educación. No es la ropa, es la clase. ¿Te atreves a sacar tu mejor versión o prefieres seguir en el anonimato?

Inteligencia artificial. Ayuda a vestir mejor o a vender más…

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Hace uno días leí el artículo  «Por qué la inteligencia artificial puede ayudarte a vestir mejor» http://www.lavanguardia.com/de-moda/20170923/431475079155/inteligencia-artificial-moda-reconocimiento-imagenes.

He trabajado varios años como diseñadora en firmas internacionales, y me ha llevado a conocer el trabajo de las firmas de moda y sus estrategias. Mi inquietud profesional me llevó a ampliar estudios en asesoría de imagen personal & profesional, me cautivó el conocerme y observar el mundo de la moda desde otra perspectiva, llegando a emprender Imagen personal & Comunicación corporativa Consol Vilar. Por ello, cuando se escriben artículos o comentarios relacionados con la moda, creo que ademas del criterio profesional, investigación, etc. se tendría que conocer la base profesional del mundo de la moda y la comunicación de la imagen personal & profesional y saberlas unir con las tendencias del momento.

Toda firma de moda, desarrolla colecciones con el objetivo satisfacer unas necesidades del mercado y  clientes, incrementar ventas, entrar en nuevos mercados, etc. La inteligencia artificial aporta información  y facilita desarrollar colección más cercanas al gusto del consumidor, interactuar o comprar piezas de vestir y complementos únicos y exclusivos en tiempo récord. Todo lo que facilita la inteligencia artificial no significa «vestir mejor», facilita a la elección.

Sin duda, la inteligencia artificial  nos ha llevado a tener herramientas asequibles y muy prácticas que permiten obtener  información de las tendencias, diversidad de elección, ahorro de tiempo, comprar con comodidad o compartir información con apps de moda.

Escoger la prenda más fashion de la temporada, imitar a la influencer del momento o tener nociones de tendencias no significa «vestir bien».

La inteligencia artificial influye a ofrecer prendas y complementos afines al gusto de los clientes. Informa y entretiene. Te ofrece productos más afines a tus gustos. Facilita la interacción y compra y en algunas ocasiones a la confusión.

«Vestir bien» o «correctamente para la ocasión», es saber elegir el outfit/look acorde a la  identidad, tipología corporal y facial, circunstancias, estilo de vida y actividad profesional. Sentirse cómodo/a con la prenda o complemento elegido y saberle dar vida propia con estilo proyectando y reflejando tu personalidad.

Redes sociales. ¿Utilizar imágenes personales o profesionales?

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Las redes sociales han revolucionado la manera de comunicar, interactuar, vender, etc. En muchos casos se ha pasado de usarlas a nivel personal a profesional, de evitarlas a trabajar con ellas habitualmente o tratar con ellas de forma paralela. Su poder comunicativo es inmenso, permiten exponer trabajos, aficiones, opiniones, momentos, etc. Y un dilema para muchos profesionales, usar fotos & vídeos personales o profesionales en las redes de uso profesional.

En las últimas semanas, impartiendo el curso «Imagen personal + Actitud = Influència y venta», ha sido constante la pregunta ¿qué es mejor, utilizar fotos a nivel personal o profesional?. Pregunta y debate  espontáneo por parte de los asistentes directamente.

Ante tanta confusión, pautas para ordenar la función de las redes sociales y valorar el papel de la imagen:

  • En el mercado hay múltiples redes sociales. Conócelas y apuesta por trabajar con las más idóneas acorde a tus necesidades. Recuerda, una red social es una herramienta de comunicación. Sirve para  informar, compartir, debatir, conocer, saber, observar, etc.
  • Una vez hayas elegido la red, desarrolla una estrategia acorde a tus objetivos.
  • Redes sociales: imagen & contenido. En las distintas redes encontramos 1. Imagen más comunicación 2. Comunicación más imagen. 3. Expresión (texto). ¿Por qué acompañar el contenido con una imagen? Las estadísticas dicen que procesamos la información visual, 60.000 veces más rápido que un texto. Procesamos mejor un texto con imagen que un texto plano. Básico utilizar foto de calidad y mensaje claro.
  • Una red social con una estrategia eficaz, herramienta clave en el mundo actual para ser visible, lograr éxitos, vender, etc. Un error habitual, evitar las redes sociales o hacer uso de ellas sin una estrategia.
  • Autoconocimiento. ¿Qué dice tu imagen de ti? Conócela y acéptala. Recuerda que todo lo público puede ser valorado. Haz que juegue a tu favor.
  • ¿Subir fotos y vídeos personales o profesionales? Tú eliges.  Y tu elección tiene que ir acorde a tu estrategia y objetivos. Sin olvidar que todo lo expuesto será valorado por tus interlocutores, amigos, clientes, cliente potencial, etc. Coherencia!!!
  • La imagen profesional, en muchas ocasiones es pública (conferencias, formación, eventos). Recuerda de alinear tu imagen & comunicación a la actividad/evento, lugar, personas asistentes, etc.
  • Evitar publicar una misma foto constantemente.

Las redes sociales, han revolucionado y siguen evolucionando de forma trepidante. Conocimientos, habilidades, convicción de lo que se dice, hace y proyecta es básico, al igual que ser perseverante para lograr la eficacia de la estrategia.

Hace unos años un gran profesional del mundo digital me dijo: la gente es cotilla… quiere ver, saber, comentar. Estoy totalmente de acuerdo, pero todo profesional tiene que saber y valorar con criterio que quiere exponer al público.

Redes sociales & Imagen personal: autoconocimiento, aceptación y coherencia.

Imagen personal, visibilidad profesional a través de las redes sociales

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«Una imagen vale más que mil palabras»

La mayoría de profesionales están en alguna red social, su imagen personal es observada, valorada y analizada profesionalmente según la red social. Las redes sociales son un escaparate de visibilidad para proyectar conocimientos, habilidades, competencias, intereses, etc.

¿Qué hay que saber para sacar la máxima visibilidad profesional a través de la Imagen personal?

  1. Escoger las redes sociales con las cuales se quieren trabajar. Recordad que no todo profesional necesita hacer uso de las mismas redes sociales, ni proyectarse de la misma manera.
  2. Conocer qué comunica la propia imagen y gestionarla para qué transmita y proyecte con eficacia según objetivos e identidad. Todos poseemos una imagen y hay que saberle sacar el máximo rendimiento según los intereses personales y profesionales.
  3. Cualquier foto, comentario o artículo expuesto, es analizada, valorada y a veces criticado. Puede haber interacción directa.
  4. Vida privada si o no (Viajes, fotos personales de comidas, hijos, etc). Eso depende de cada persona, no es bueno ni malo son estrategias de comunicación, ser consciente de ello y apostar.
  5. Constancia. Una vez estamos en las redes hay que saber alimentarlas. Publicar regularmente para tener en la audiencia interesada. Hay que generar contenido de interés y crear empatía con el público.
  6. Hacer uso de redes sociales no quiere decir no tener privacidad. Pero nos exponemos y eso años atrás solo era internamente en la empresa, ahora es un método integrado y sigue en avance.
  7. Tu imagen, es la carta de presentación de tus valores, esencia, carácter, etc.
  8. Actualización. Estar en redes sociales conlleva trabajo. Si quieres que sean productivas te aconsejamos tratarla como una actividad más de la empresa

Linkedin, Twitter, Instagram, Snapchat, Pinterest, YouTube, Facebook, sea cual sea la escogida, la imagen juega un papel fundamental. Evitar de tratar la imagen personal con superficialidad y verla como aliada profesional, clave y  esencial para sacarle el máximo rendimiento y visibilidad.

¿Por qué nos cautivo Barack Obama a través de su imagen personal?

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Sencillez, jovialidad y autenticidad. Tres cualidades que hemos visto reflejadas en Barack Obama a lo largo de sus ocho años de mandato como presidente de EEUU, en sus distintas actividades y entornos profesionales.

Obama nos ha demostrado que es un buen orador, pero su comunicació no es innato. Detrás hay una estrategia de comunicación realizada por un conjunto de profesionales especialistas, un trabajo realizada de forma integral, con el objetivo de conseguir reflejar y transmitir las cualidades, habilidades y competencias oportunas a través de su imagen & comunicación profesional en cada evento, reunión o actividad de su agenda, con esencia personal.

Democratic presidential hopeful and Illi

Hemos oído en varios discursos de Barack Obama la frase: «es hora de arremangarse». Escenificado a través de sus outfits, pantalones de vestir, camisa con mangas arremangadas, con o sin corbata. Outfits trabajados al milímetro para proyectar energía, dinamismo, integración o jovialidad según el mensaje y público objetivo. Un detalle a tener en cuenta en estos looks, en caso de su uso en el ámbito empresarial o político, es evitar relojes o joyas muy ostentosas.

El color de sus vestidos, suelen ser oscuros coordinados mayoritariamente con camisa blanca, y en ocasiones colores claros. Las veces que ha utilizado fantasías discretas, normalmente cuadros (cuadro vichy o cuadros). Las corbatas lisas o estampadas de colores vivos o a tono del traje han sido coordinadas según el mensaje.

Captura de pantalla 2017-01-19 a la(s) 18.07.30   Barack obama discurso 2012

La proyección de su comunicación no verbal en sus mensajes o discursos eran seguros, fuertes, expresivos y espontáneos. Iban alineados a su expresión con el mensaje y contexto, sin olvidar las habilidades sociales oportunas. Destacamos el detalle de mencionar el trabajo de Joe Biden, vicepresidente de estados Unidos, su mano derecho. Un gesto poco habitual en el ámbito empresarial y político.

Captura de pantalla 2017-01-21 a la(s) 12.29.54

Su imagen & comunicación no siempre ha proyectado perfecta. En alguna ocasión su imagen & comunicación le ha jugado en contra, por ejemplo la actitud haciéndose una selfie con los ministros de Gran Bretaña y Dinamarca en la misa en homenaje a Mandela. Protocolariamente una imagen muy incorrecta (actividad, en torno, motivo, etc.)

Captura de pantalla 2017-01-22 a la(s) 18.08.03

Una de las fotos oficiales fue con el presentador de televisión y experto en gastronomía Anthony Burdain, en un restaurante de Hanoi, Vietnam, 2016 realizada por Pete Souza. Obama refleja y transmite sencillez, jovialitat y autenticidad al entorno con identidad y máxima naturalidad.

descarga Imagen personal & profesional: herramienta de comunicación para todo profesional. Básico tratarla de forma integral, imagen externa, expresión (comunicación verbal y no verbal) y habilidades sociales/saber estar.

Pautas para una imagen ejecutiva excelente

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Hablar «de imagen ejecutiva» es mucho más que traer un vestuario impecable. Hay que saber coordinar y dominar la imagen externa, la comunicación no verbal y las habilidades en su conjunto. Sin olvidar la expresión. Adaptar todas las acciones de forma coordinada con identidad, básico para proyectar una imagen ejecutiva eficaz.

Pautas básicas para transmitir una imagen ejecutiva excelente:

  • reflejar un estilo propio con seguridad. El estilo puede ser formal, informal o deportivo a un nivel neutro, extremado o sofisticado. Hay que saber  adaptar tu estilo adaptando un estilismo /outfit acorde a tu actividad, entorno y filosofía de la empresa.                                     Una imagen ejecutiva no es utilizar un traje obligatoriamente, necesitamos abrir la mente a la realidad real del mercado laboral del S.XXI. Uno de los errores más observados en las imagen ejecutiva masculina es hacer uso del traje con código de vestimenta formal incorrectamente, tallas y largos incorrectos. Además de usar traje, cuando quizás otra indumentaria se adaptaría más a su estilo y actividad profesional.                                                                                   Las mujeres tienen que evitar proyectar una imagen muy masculina si no es su estilo, y potenciar su feminidad si lo consideran oportuno con naturalidad. Evitar maquillarse en exceso o hacer uso de perfumes muy fuertes, en las actividades diarias.
  • dominar expresión y  voz. Todo profesional intenta dominar el mensaje, pero pocas veces se trabaja la voz para qué proyecte con fuerza y energía, clave para transmitir seguridad y credibilidad. Comunicación no verbal, hacer uso de gestos, posturas, movimientos, sonrisas, contacto visual o microexpresiones de forma coherente al discurso con naturalidad. La c. no verbal además ayuda a captar y percibir información de los interlocutores.  Mensaje Conciso claro y práctico al entorno profesional. Expresión es comunicación verbal y no verbal.
  • conocer las habilidades sociales. Trato, saludo o conversación, son acciones que sirven para contribuir juntamente con la imagen externa, una primera impresión y empezar a  construir una imagen.
  • gestionar las redes sociales. En las redes la imagen ejecutiva se vuelve pública. Evitar la apariencia y saber transmitir con criterio y autenticidad.

Una imagen ejecutiva excelente sabrá reflejar la gestión de conocimiento, competencias y habilidades, entre ellas dominar los códigos de la imagen de forma integral con identidad. Adaptando una actitud y aptitud competente. Recuerda, «no hay una segunda oportunidad para dar una buena primera impresión» y tampoco hay segundas partes para proyectar o comunicar una imagen ejecutiva excelente y eficaz.

Contacto

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609 358 414

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