Listado de la etiqueta: #lideratuimagen

Tendencias Man: ¿Qué se llevará este Otoño-Invierno 2024-25?

/en ,

El otoño se avecina y conocer  los colores y tendencias man, clave de este otoño-invierno 2024-25, para renovar y actualizar tus outfits de la temporada según tu estilo.

Colores tendencia otoño–invierno 2024

Los colores protagonistas según WSGN y Coloro que llegan para revolucionar tu armario y dar un giro fresco a tus outfits de la nueva temporada otoño-invierno 2024-25, son Celestial Yellow (Amarillo Celestial), Cherry Lacquer (Laca de Cerezo), Future Dusk (Anochecer del Futuro) nombrado color del año del 2025. Neon Flare (Destello de Neón) y Retro Blue (Azul Retro). Los colores son los mimos propuestos en tendencias woman QW2024-25. En algunas ocasiones la diferenciación está en las tonalidades.

Y os compartimos la paleta de PANTONE de 10 colores en la semana de la moda de New York: Tomato cream; Scarlet Smile; Goldem Pañm; Red Orange; Fern; Italian Plum; Moonstruck; WinterSkY; Lucent White. Sin olvidar los colores neutros en gama de marrones: White Sawn; Raw Umber; y Buckthom Brown.

 

Las 5 tendencias man más top para esta temporada AW 24/25

1. Estética Western

Tendencias Man: ¿Qué se llevará este Otoño-Invierno 2024-25?

La moda masculina para la temporada otoño-invierno 2024-25 revive el espíritu del Lejano Oeste con un toque moderno y sofisticado. Inspirada en la cultura cowboy y las raíces indígenas, la estética Western se apodera de las pasarelas con una mezcla audaz de tradición y contemporaneidad. Pharrell, con su colección para Louis Vuitton, junto a otros diseñadores y marcas, ha apostado por prendas icónicas como camisas de cuadros, chaquetas con flecos, abrigos largos y pantalones de cuero, elevándolas con detalles elegantes y cortes actualizados. Esta tendencia combina lo rudo y auténtico del viejo Oeste con un enfoque refinado y sofisticado, creando una propuesta con carácter y personalidad.

2. Sastrería: Hombros y cintura marcada

Tendencias Man: ¿Qué se llevará este Otoño-Invierno 2024-25?

La sastrería masculina para la temporada otoño-invierno 2025 evoluciona hacia una silueta más estructurada y definida, con un enfoque en hombros pronunciados y cintura marcada. Esta tendencia busca resaltar la figura masculina mediante un juego de proporciones que transmite poder y sofisticación. Los diseñadores apuestan por tejidos de alta calidad, como la lana, el tweed y el terciopelo, acompañados de colores neutros y oscuros como gris, negro, azul marino y tonos tierra, aunque también hay espacio para estampados discretos como rayas y cuadros, o para los más alternativos, piezas en denim. Además, la tendencia incorpora elementos modernos como cierres asimétricos, cinturones integrados y detalles metálicos, que añaden un toque futurista.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           3. Cuellos: protagonista del outfit 

Tendencias Man: ¿Qué se llevará este Otoño-Invierno 2024-25?

Los cuellos XXL se integran fácilmente en cualquier outfit de la temporada otoño-invierno 2024-25, ayudándote a crear combinaciones que reflejen tu estilo personal y se adapten a tus necesidades diarias. Los cuellos en V, altos, con cremalleras o botones se reinventan en versión XXL, transformándose en capas o capuchas que descansan sobre los hombros. Esta tendencia no solo aporta volumen y protección contra el frío, sino que también combina funcionalidad con un toque de elegancia. Es una opción práctica que se perfila como un must-have en el armario masculino. La versatilidad de estos cuellos es clave, permitiendo experimentar con diferentes líneas, texturas y colores, y adaptándose tanto a looks deportivos como formales.

4. Silhouettes Oversize «chic»

Tendencias Man: ¿Qué se llevará este Otoño-Invierno 2024-25?

Este otoño-invierno 2024-25, las siluetas oversize regresan con fuerza para crear looks de oficina modernos con un toque «chic». Las chaquetas de cuero envejecido, abrigos y chaquetas de lana y las prendas de punto se convierten en piezas clave, destacando por sus cortes relajados que, a la vez, realzan la silueta aportando actualidad y sofisticación. Los tejidos de alta calidad son esenciales, con una paleta que va desde los clásicos grises y marrones a los más top de la temporada, aportando versatilidad y elegancia. Esta temporada AW2024-25, apuesta por el oversize y lleva tu look de oficina al siguiente nivel. Refleja tu estilo y autenticidad. 

5. Prendas de punto en todas sus formas  

Tendencias Man: ¿Qué se llevará este Otoño-Invierno 2024-25?

Las prendas de punto se han consolidado como imprescindibles para tus outfits de la temporada otoño-invierno 2024-25. Disponibles en una variedad de estilos, desde el minimalista hasta el grunge y el surrealista, los cárdigans y cuellos altos son ideales para construir looks en capas. Los desfiles recientes han demostrado que este año no es momento para las versiones básicas: los colores vibrantes y los estampados audaces son los protagonistas, manteniendo la comodidad y adaptabilidad características de las prendas de punto. Atrévete a experimentar e incorpora estas piezas en tus outfits de la temporada AW 24-25 para añadir un toque distintivo y actualizado a tu estilo.

 

Con estas tendencias clave para el otoño-invierno 2024-25, tienes la oportunidad de transformar tu armario y destacar con un estilo renovado. Desde los vibrantes colores que revolucionarán tus outfits hasta las formas y estilos que marcan la pauta esta temporada, hay opciones para todos los gustos y estilos. No tengas miedo de experimentar con las tendencias, desde la estética Western hasta las siluetas oversize y las prendas de punto en todas sus formas. Atrévete a combinar lo audaz con lo clásico y a incorporar estas propuestas en tus looks para mantenerte a la vanguardia de la moda.

El otoño se acerca y es el momento perfecto para reforzar tu armario acorde a tu estilo. ¡Explora y conoce las tendencias, elige las que más te identifiquen y haz que tus outfits de la temporada otoño-invierno 2024-25 reflejen tu mejor versión, tanto en lo profesional como en lo personal!

 

Artículos relacionados:

Imagen profesional, el equilibrio entre fondo y forma.

/en

Imagen profesional, encontrar el equilibrio entre el fondo y la forma puede potenciar tu Carta de presentación personal profesional y Marca Personal. La coherencia entre ambos aspectos es esencial para proyectar una imagen profesional exitosa y diferenciarte de manera auténtica en un mundo cada vez más influenciado por la comunicación visual y la importancia de la Marca Personal.

El fondo se refiere a tus valores y principios, los cuales deben transmitirse con claridad. En el ámbito profesional, encontrar un equilibrio entre tus valores personales y los de la empresa fortalecerá tanto tu imagen como la corporativa o de marca.

Por otro lado, la forma en la imagen personal y profesional abarca tanto tu apariencia física como la actitud que proyectas en diversas situaciones sociales y laborales. Esta coherencia entre el fondo y la forma es indispensable para una carta de presentación profesional exitosa.

La importancia del equilibrio entre fondo y forma de tu Imagen profesional

Imagen profesional, el equilibrio entre fondo y forma. El equilibrio entre el fondo (tus valores) y la forma (tu presentación y comportamiento) es esencial para fortalecer tu credibilidad y autenticidad en el entorno profesional. Tu autoconocimiento y la coherencia entre ambos son aspectos fundamentales para construir una imagen profesional sólida y genuina.

Cuando hay una falta de coherencia entre el fondo y la forma, se crea una incongruencia que puede impactar negativamente en tu carta de presentación profesional, corporativa o Marca Personal. Por ejemplo, si proyectas una imagen de confianza y seguridad en tus interacciones profesionales, pero tus acciones no reflejan estos atributos, tus interlocutores pueden percibirte como poco fiable o inconsistente. De igual modo, si afirmas tener ciertos valores y principios, pero no se reflejan en tus discursos y acciones, tu credibilidad se verá comprometida y repercutirá en la reputación de tu carta de presentación profesional, corporativa o Marca Personal.

Clientes, colegas y empleadores valoran la autenticidad y la integridad en las personas con las que trabajan. Cuando perciben una discrepancia entre lo que dices y lo que haces, pueden cuestionar tu honestidad y profesionalidad. Por tanto, es crucial que mantengas la coherencia entre lo que crees, dices y haces en el ámbito profesional.

Forma: 6 claves

  • Imagen externa/física: La indumentaria, los complementos, el maquillaje, el peinado y la higiene personal son elementos clave que influyen notablemente en cómo se percibe tu imagen profesional.
  • Comunicación No Verbal y Verbal: Manejar el lenguaje corporal, los gestos, la expresión facial y el tono de voz de manera coherente es fundamental para transmitir credibilidad en tu imagen profesional.
  • Actitud: La actitud se refleja en cómo te presentas y te comportas en diferentes situaciones sociales y laborales. Por ejemplo, una actitud positiva puede manifestarse a través de una sonrisa genuina, un lenguaje corporal abierto y una postura segura, mientras que una actitud negativa puede reflejarse en una expresión facial fruncida, gestos de incomodidad o evasión y una postura encorvada. En resumen, la actitud se comunica a través de la imagen que proyectas, y puede influir en la forma en que eres percibidx por los demás en el entorno profesional.
  • Adaptabilidad: Ajustarte a distintos entornos profesionales sin perder tu autenticidad fortalecerá tu imagen y tu capacidad de relacionarte efectivamente.
  • Perseverancia: Mantener una conducta constante, reflejando tus valores en todo momento, te ayudará a forjar una imagen profesional coherente y a ganarte la confianza de los demás.
  • Visibilidad: Demostrar tu experiencia y habilidades refuerza tu reputación profesional y facilita la conexión con otros en tu campo, generando oportunidades de colaboración y crecimiento.
.A veces, nuestra percepción de nosotros mismos puede diferir de cómo nos ven los demás. Es esencial asegurarse de que haya coherencia entre lo que pensamos de nosotros mismxs y cómo nos perciben los demás y transmitir un fondo y forma en sintonía en la carta de presentación profesional, imagen corporativa y Marca Personal.  

Los beneficios de una Imagen profesional auténtica 

/en

Parece que la palabra auténtico estos días está en boga por ser la palabra más buscada en el diccionario Merriam-Webster. Autenticidad, se refiere a la calidad y carácter de lo verdadero. Transmitir una  Imagen profesional auténtica tiene muchos beneficios, pero muy pocos profesionales poseen una Imagen & Comunicación innata, hay que ser consciente que requiere de un trabajo de autoconocimiento, aceptación, habilidades comunicativas y adaptabilidad entre otras habilidades y competencias.

La autenticidad a nivel profesional es básico para diferenciarse. Ganar visibilidad y posicionamiento profesional & corporativo en una presentación pública -empresa, servicio o producto-, conferencia, meeting, actividad profesional o en un shooting corporativo. Sin autenticidad es complejo comunicar confianza, credibilidad, seguridad, cercanía, compromiso… a través de tu Carta de presentación profesional & Marca personal.

Imagen profesional auténtica.

7 pautas para lograr una Imagen profesional auténtica

  • Autoconocimiento. Conoce qué y cómo transmite la imagen, básico y clave para gestionarla con eficacia para que transmita las cualidades oportunas en la actividad, entorno, etc. Por ejemplo, en mis formaciones y asesorías no sé cuantos líderes han pasado (ellos quieren transmitir liderazgo), pero solo 1 de cada 10 son conscientes de su Expresión & Imagen les ayudaba a transmitirlo y por qué.
  • Conecta con tu Estilo & Comunicación. Gestiona tu imagen y comunicación de forma integral. En una primera impresión o en relaciones interpersonales la imagen externa aporta un 55%, la comunicación gestual y saber estar 38% y el 7% las palabras. Lidera tu imagen y comunicación por igual.
  • Acéptate y evita el síndrome del impostor/ra y ofrece tu mejor versión.
  • Sé tu mismx y evita imitar a tus referentes, error número 1. Tu estilo, voz, gestualidad, movimientos de translación son tuyos, forman parte de tu ADN y nadie puede hacer uso de ellos por ti.
  • Coherencia entre la identidad personal y profesional. Típica frase que oigo una y otra vez… «Es que yo soy así», perfecto, pero como te percibe tu audiencia y que necesitas comunicar. Alinear imagen y comunicación presencial y virtual.
  • Adaptación y flexibilidad. Sal de tu zona de confort y no tengas miedo a la visibilidad. Práctica, práctica y más práctica.
  • Resiliencia y lealtad a uno mismx. Saber resaltar tus valores, opiniones, trabajos, etc. con lealtad y empatía a tus principios, aunque no agrade o seduzcan un % muy pequeño de la audiencia.

La autenticidad en la Imagen profesional  no va de recursos ni egos. Va de autoconocimiento, credibilidad, esencia, foco, atrevimiento y adaptabilidad.

Mejor fallar en la originalidad, que triunfar en la imitación. Herman Melville.

 

Imagen profesional auténtica

Para saber si transmites una imagen auténtica… coge papel y lápiz y da respuesta a las siguientes preguntas:

  • ¿Cómo te ves y percibes ante tus interlocutores y audiencia con tu Estilo & Expresión? (Responde con adjetivos calificativos).
  • Tres fortalezas y debilidades de ti: 1. Estilo. 2. Expresión: comunicación no verbal y verbal. 3. Habilidades comunicativas y 4. Actitud.
  • ¿Qué acciones profesionales evitas por incomodidad, inseguridad, desconocimiento, etc.? Acción, práctica y actitud, clave para ofrecer una Carta de presentación auténtica.

Proyectar una imagen profesional auténtica a veces no es de forma inmediata, cada persona necesitará unos recursos y tempos para integrarla. ¿Te atreves a hacer aflorar tu autenticidad?

También te puede interesar…

 

El lenguaje silencioso de la comunicación no verbal

/en ,

La comunicación no verbal, es un lenguaje silencioso a gestionar a nivel profesional para influir, impactar, convencer o vender. Es una herramienta poderosa que debe ser utilizada como aliada para transmitir credibilidad, autenticidad, confianza, etc.

El lenguaje silencioso de la comunicación no verbal

Función de la comunicación no verbal y condicionantes

  • Sustituir palabras: Reemplazar un mensaje por un gesto en determinadas situaciones como cuando es difícil escuchar con claridad, cuando se hablan idiomas diferentes o en un ambiente ruidoso.
  • Comunicar actitudes y emociones: si se transmiten de manera natural, son más próximas a la realidad que las palabras.
  • Reforzar la comunicación verbal: el mensaje verbal completa su sentido mediante los gestos, la mímica, etc. para conseguir aclarar una idea complicada, enfatizar algo importante o regular los turnos de palabra a través de la mirada, por ejemplo.
  • Influir.
  • Dar y recibir información. Doble juego.

La cultura, el género, la edad, la personalidad y el ensamblaje de piezas influye en la percepción del mensaje silencioso no verbal, además de los cinco sentidos, el estado de ánimo, lugar, etc.

 

Un simple gesto = Múltiples significados

 

El lenguaje silencioso de la comunicación no verbal

Kit básico de comunicación no verbal a dominar

  • Expresión facial. Las siete emociones básicas quedan reflejadas facialmente: alegría, tristeza, sorprendida, miedo, ira, asco y desprecio. Cada emoción tiene un grupo de unidad de acción que corresponde a un tipo de músculo. De forma que estos músculos no están presentes en las expresiones emocionales fingidas, ni se pueden reprimir ni enmascarar, lo cual proporciona información muy valiosa en la comunicación no verbal.

Además de las expresiones básicas, hay que conocer si sois personas muy expresivas o todo lo contrario. Si las facciones son duras o suaves, etc. Hay que saber gestionar               la comunicación facial para que hable adecuadamente en el momento oportuno.

  • Gestualidad. Los movimientos que realizamos con los brazos, los hombros, las manos o la cabeza pueden transmitir distintos mensajes.
  • Postura corporal. La postura corporal es la disposición del cuerpo a aceptar a los otros en la interacción: posición, orientación y movimiento del cuerpo. El lenguaje corporal es la forma en que alguien sitúa su cuerpo en función de la situación, el entorno y cómo se siente.

La psicóloga social Amy Cuddy argumenta que el lenguaje corporal influye cómo nos ven los demás, pero también puede cambiar cómo nos vemos a nosotros mismos.                  https://youtu.be/MS8oBuZZktA. 

  • Contacto ocular. Es básico y esencial mirar a los interlocutores con seguridad, sea de tú a tú, formaciones, conferencias, etc. Es habitual ver la retirada de la mirada o mirar al vacío, proyectando: temor, inseguridad, miedo, incomodidad, etc.
  • Paralenguaje. Tono, volumen, entonación, registro, velocidad… Todo lo que acompaña a la palabra, pero forma parte del lenguaje no verbal. Influye a percibir a los interlocutorxs con unas u otras cualidades, además de prestar más o menos interés al mensaje. Algunos estudios indican que captamos el 7 por ciento del mensaje por las palabras, el 38 por ciento por el paralenguaje (tono, registro, entonación, etc.) y el 55 por ciento por el lenguaje corporal.
  • Apariencia. Vestuario, maquillaje, peinado, cuerpo… nos aporta información de sexo, origen, cultura, edad, profesión, pulcritud, condición social o económica, gustos, etc. Adecuar el outfit de forma coherente al propio estilo, mensaje y entorno influye mucho más de lo que parece en ofrecer un mensaje eficaz con esencia.
  • Sonrisa. Facilita la interrelación y suaviza el comportamiento con los demás y de la expresión facial. Una sonrisa sincera y abierta genera confianza y credibilidad. Si la sonrisa proyecta ironía, nerviosismo o sarcasmo no jugará a favor.
  • Háptica. Todo lo relacionado con el contacto y sus efectos, lo que posibilita medir las sensaciones de temperatura o presión al palpar o tocar algo o a alguien.
  • Proxémica. La distancia que se utiliza entre interlocutores en conversaciones, presentaciones, espacios públicos. etc. Saber guardar la distancia física correcta respetando el espacio vital de cada persona es básico para comunicar y proyectar seguridad, empatía, respeto, etc. Distancia íntima: de 0 a 45 cm.  Distancia personal: de 45 a 1,20 cm. Distancia social: de 1,20 cm a 3,60 cm. Distancia pública: más de 3,60 cm.

El lenguaje silencioso de la comunicación no verbal

7 Errores a evitar del lenguaje silencioso de la comunicación no verbal

  • Tratar la comunicación no verbal fuera de su contexto. Un simple gesto, múltiples significados.
  • Desconocer la propia comunicación no verbal.
  • Utilizar gestos de manual sin integrarlos con naturalidad.
  • Postura corporal cerrada: hombros caídos, cabeza cabizbaja, etc.
  • Hacer uso de gestos y movimientos repetitivos corporales, proyectando nerviosismo, inseguridad, incomodidad, etc.
  • Rehusar la mirada a los interlocutores.
  • Vestir evitando reflejar parte de la personalidad y de forma incoherente a la actividad, situación, etc.

 

Albert Merhabian, psicólogo e investigador estudio que el 93% de la comunicación es no verbal y el 7% verbal. Del 93% no verbal, aproximadamente un 55 % tiene que ver con la comunicación corporal, gestual, movimientos, etc. y un 38 % del impacto está relacionado con el paralenguaje, tono, registro, velocidad, etc. Conócete y gestiona tu lenguaje no verbal, silencioso, con confianza, esencia y naturalidad.

También te puede interesar…

¿Qué dice de ti tu imagen en tus redes sociales?

/en , ,

Sí, si tu imagen en tus redes sociales, hablan por ti. Hace ya muchos años cuando queremos conocer a alguien, sea para una vacante laboral, asistir a una ponencia, establecer relaciones profesionales, etc. hacemos investigación a través de las redes sociales: Google, Instagram, Twitter, LinkedIn, tiktok, YouTube, tenemos un sinfín de posibilidades para captar información, pero ¿Somos conscientes del poder comunicativo de la imagen en redes sociales?

Seis de cada diez empresas consultan las redes sociales de un candidato antes de contratarlo, estadística compartida en unos de los últimos artículos de RH Digital. LinkedIn es la red preferida para buscar información seguida de Twitter e Instagram. Recuerda, una imagen vale más que mil palabras y a través de una palabra o frase nos podemos crear una imagen y a veces nos olvidamos de ello.

Lo primero que nos tendríamos que preguntar cuando decidimos estar en una rede social a nivel profesional es: ¿Cómo soy?, ¿ Qué quieres transmitir? y, ¿Cómo quiero ser recordado? Y a partir de aquí marcar una estrategia para que tus redes sociales, sea cual sea la que decidas apostar, juegue a favor tuyo y no olvides qué tu imagen profesional y personal es protagonista.

Da lo mismo, si eres de la generación, baby boomers, x, Y o Millennials o Z, las redes sociales y no olvidéis  la marca personal, son herramientas para poder transmitir información de trayectoria profesional, gustos y afinidades, opiniones, etc. poder destacar, conseguir visibilidad, prestigio y diferenciación profesional.

El verdadero misterio del mundo es lo visible, no lo invisible. O. WILDE

7 tips para potenciar tu imagen profesional en redes sociales:

  • Tú eres tu carta de presentación. Tu imagen personal es tu imagen personal. Olvidaos que tenéis dos imágenes, tenemos una imagen y tenemos que gestionarla de forma eficaz para que la carta de presentación, que no siempre tiene que transmitir siempre lo mismo, hable por ti con confianza, credibilidad y autenticidad. La clave, liderar los códigos de la imagen, imagen externa, comunicación no verbal y verbal, habilidades sociales y actitud de forma individual e integral.
  • Las fotos de tu perfil forman parte del mensaje de tu carta de presentación. Intenta que sean de fotos de calidad, actual y te aporte visibilidad 100% y reflejen quién eres y cuida todos los detalles como por ejemplo, fotos con gafas de sol, ¿confías a quién no te mira los ojos? Según tu respuesta, decide y ten en cuenta cuál es el objetivo profesional, búsqueda de trabajo, incrementar tu visibilidad a través de tu Marca personal, ser referente en tu sector, etc.
  • La indumentaria habla. La ropa transmite información, es un medio de expresión y puede influir en tu comunicación.
  • Imagen externa, más que una apariencia. Haz que tus outfits/looks te ayuden a transmitir tu personalidad y las cualidades que quieres transmitir en la foto de tu cv, en la carta de presentación, en un vídeo corporativo o presentación pública, etc. Estilo, identidad a través de la imagen.
  • Lenguaje corporal. Gestos, postura corporal, expresión facial, movimientos, etc. forman parte del mensaje no verbal, aportan información y pueden influenciarnos en nuestra seguridad, estado emocional, etc.
  • Escenografía. Conjunto resultante de elementos visuales que permiten de una forma realista, ideal o simbólica al lugar en el que se desarrolla una acción y que constituyen una producción escénica.​ Decorado, iluminación, vestuario, maquillaje, etc.
  • Coherencia y autenticidad. Haz que tu imagen refleje quién eres y vaya acorde a tu actividad profesional y objetivos o restos.

Las redes sociales nos convierten en imágenes públicas. Son un canal de comunicación a conocer y valorar. Hablan por ti de forma consciente o no, con o sin estrategia, pueden influenciar o ayudar a ser candidat@ a una vacante, posicionarte a nivel profesional o  destacar tu Marca personal o expertise. Conectar con tu imagen y Comunicación, clave para  gestionar y liderar la imagen de tus redes sociales.

También te puede interesar…

7 claves para transmitir una imagen de éxito en una entrevista de trabajo

/en ,

El Currículum Vitae es clave en una entrevista de trabajo, las redes sociales, su aliado y tu imagen personal la herramienta para conectar contigo y los reclutadores. Por eso es importante tener en cuenta las siguientes pautas, para transmitir una imagen de éxito en una entrevista de trabajo.

Te contamos a continuación cómo proyectar quién eres y cuáles son tus mejores habilidades y competencias para convencer de que tu candidatura es la mejor para la vacante de trabajo por la que estás aplicando. ¡Toma nota!

Entrevista de trabajo

7 claves para dominar y tener éxito en una entrevista de trabajo

  • Conoce tu CV: habla con confianza y seguridad de tus logros, trayectoria profesional, por qué eres el mejor candidato, etc. Y evita defender tu cv de forma genérica, no te centres en lo más básico, trata de potenciar tus mejores cualidades.
  • Controla tus redes sociales: Facebook, Instagram, Tik Tok,… forman parte de nuestro día a día, pero también de los reclutadores y es una fuente más a su alcance para conocerte incluso antes de entrevistarte, valorando fotos publicadas, opiniones, etc. Hablar de forma despectiva de tus superiores o compañeros, escribir con faltas de ortografía, publicar comentarios radicales de temas como racismo, religión, etc. harán que seas fácilmente descartable para el puesto de trabajo, pero se trata solo de ser coherente, al fin y al cabo estas son cosas que se deben evitar siempre, no solo cuando quieras tener éxito en una entrevista de trabajo.

Entrevista de trabajo

  • Refleja tu personalidad con tu estilo: el look/outfit forma parte de tu carta de presentación y debe reflejar quién eres, además de ayudarte a transmitir las cualidades idóneas a la vacante. Parece complejo, pero es muy simple, la clave está en que sea acorde a ti, el puesto a cubrir y la empresa. Es decir, vestir bien en una entrevista de trabajo no quiere decir llevar un traje o americana, hay que tener en cuenta la actividad profesional, el cargo a cubrir y estilo de empresa. Además, cuando hablamos de look, hay que verlo de forma global, no solo es la indumentaria, sino también los complementos y zapatos, peinado y maquillaje, higiene, etc. Un consejo más: evita estrenar ropa y sobre todo zapatos, preferible ropa que ya forme parte de tu armario y te aporte confianza y comodidad.

Entrevista de trabajo

  • Gestiona tu comunicación no verbal: trata siempre de proyectar confianza y apertura con la una postura corporal recta y en avance, que no parezca robótica. La Gestión facial, puede ser tu delator de dar una opinión inconscientemente, conoce si das mucha información o nada, encuentra un punto neutro para obtener mejor éxito en una entrevista de trabajo. Cuida también tu gestualidad, que sean movimientos firmes y abiertos y si gesticulas mucho controla los movimientos y su expansión. Otros factores importantes son el contacto visual, imprescindible sea uno o tres interlocutores, la sonrisa ¡tu mayor cómplice! y la voz, controlando la modulación, el tono, la velocidad, etc. 

Entrevista de trabajo

  • Lidera tu comunicación: qué dices y cómo lo dices es muy importante para obtener éxito en una entrevista de trabajo. Cautiva y empatiza con tu mensaje claro, preciso y conciso ante cualquier pregunta. Y cuando decimos conciso no quieres decir contestar con monosílabos. 
  • La influencia de la puntualidad y saludo: la puntualidad es esencial, llegar con tiempo te aportará tranquilidad, además de una imagen de respeto de la oportunidad y tiempo de tus interlocutores y de la empresa. Saluda con una encajada de manos firme, poco a poco ya está reapareciendo, mantén una distancia prudente, a raíz de la Covid la distancia social era imprescindible y muchos reclutadores te lo agradecerán. 
  • Actitud: tu esencia es el punto diferencial para proyectar tu mejor versión en cada momento de la entrevista.

En una entrevista de trabajo, la imagen personal tiene que ser coherente a la propia personalidad y adaptarla con confianza, flexibilidad y credibilidad según objetivos y necesidades profesionales y empresariales.

No existe una segunda oportunidad para causar una buena impresión.

Ofrecer la mejor imagen personal, clave para lograr una carta de presentación profesional de éxito y triunfar en la entrevista de trabajo.

También te puede interesar…

¿Qué relación tiene la imagen personal con la comunicación no verbal?

/en

¡Sin imagen personal no hay comunicación no verbal! La comunicación no verbal es la forma de expresión que no requiere de palabras y representa más del 70% de la imagen que proyectamos sobre nosotros mismos cuando nos relacionamos a nivel profesional y personal.  

Amy Cuddy, reconocida investigadora de psicología social y profesora en Harvard Business School en la conferencia “El lenguaje corporal moldea nuestra identidad” en TED Talk dice que según qué imagen proyectemos, no solo podremos cambiar la manera como se nos ve desde fuera, sino sentirnos nosotros más poderosos. Nos comenta que sí conocemos qué gestos y posturas corporales nos dan más poder, favorecen o causan más impacto en los demás, estaremos transformando nuestra apariencia e identidad.

Haz la prueba delante del espejo. Primero ponte con postura corporal vertical y hombros rectos y con las piernas abiertas a la altura de los hombros en plan poderío, sí, sí “aquí estoy yo” y a continuación, obsérvate con los hombros encogidos. ¿te sientes igual en la postura 1 y 2?, ¿verdad que no? Esto es lo mismo con la ropa. Si la escogemos por gusto, estilo, identidad y en sintonía a nuestra actividad sentirás mayor comodidad y seguridad en ti mismo. Te sentirás bien por dentro y por fuera.

Cómo impacta la comunicación no verbal a través de la imagen personal & profesional  

  • El 93% de la comunicación es no verbal y el 7% verbal. Las palabras tan solo representan una mínima parte de la comunicación. Del 93% restante, aproximadamente un 55 % tiene que ver con la comunicación corporal, gestual, movimientos, etc. y un 38 % del impacto está relacionado con el paralenguaje, tono, registro, velocidad, etc.
  • La comunicación no verbal influye más que la verbal. Es una herramienta tan poderosa de comunicación que debe ser utilizada como aliada a la verbal para conseguir objetivos profesionales y personales.
  • La imagen personal es tu carta de presentación y solo tú puedes gestionar tu comunicación para que transmita a favor, con naturalidad y credibilidad.

Comunicación no Verbal

¿Por qué es tan importante trabajar tu comunicación no verbal?

La comunicación no verbal es el foco de lo que proyectas, por muy buen discurso que tengas preparado:

  • Enfatiza el lenguaje verbal.
  • Orienta la forma en que el mensaje verbal tiene que ser interpretado.
  • Sustituye palabras.
  • Expresa sentimientos y emociones.
  • Contradice la comunicación no verbal.
  • Regula la comunicación.

7 claves básicas para una comunicación no verbal efectiva 

Interioriza estos consejos y nadie te parará:

  • Tu postura corporal debe ser vertical, tanto de pie como sentado. Los hombros deben estar rectos y si estás de pie, las piernas deben estar abiertas a la altura de los hombros.
  • Intenta gesticular con seguridad y firmeza para enfatizar, acompañar el mensaje, etc.
  • Controla tu expresión facial, para evitar compartir información en el momento inoportuno.
  • Muestra una sonrisa natural, abierta y sincera es una aliada infalible.
  • No apartes la mirada, sin contacto visual en las relaciones interpersonales es imposible generar confianza.
  • Cuida el paralenguaje, todo lo que acompaña a la voz, volumen, registro, velocidad…
  • Tu apariencia debe ir acorde a lo que quieras mostrar. Aporta información de sexo, origen, cultura, edad, profesión, pulcritud,  condición social o económica, gustos, estilo, etc.

En definitiva, es fundamental analizar el lenguaje no verbal de forma conjunta y en su contexto, sin olvidar la cultura y país de los participantes.

 

Comunicación no Verbal

También te puede interesar…

 

 

Cómo hacer de tu Imagen Personal una herramienta de éxito profesional

/en ,

La imagen personal y profesional es impacto e influencia, comunica, da confianza al cliente y visibilidad a la marca, genera ventas e incluso posicionamiento frente a la competencia, pero para que dé buen resultado hay que saber gestionarla con habilidad. Requiere de conocimientos, esencia y autenticidad, para que se convierta en una herramienta de éxito laboral.

Imagen Personal = Éxito Profesional

¿Por qué la imagen personal es una herramienta de éxito profesional?

Cada persona, como profesional posee una imagen que es su carta de presentación, por eso hay que cuidarla y tratarla como una herramienta más para el éxito profesional:

  • Imagen es comunicación y percepción. Es imposible no transmitir información a través de ella. Gestiona la propia imagen para que te perciban como tú quieras ser percibido.
  • La imagen te ayuda a proyectar y transmitir cualidades cercanía, credibilidad, seguridad, creatividad.
  • La imagen va más allá de la belleza y estética, el estilo es esencia e identidad y es personal e intransferible.
  • El 93% de la comunicación es no verbal y 7% verbal. La imagen es comunicación visual y nuestro cerebro procesa la información visual, 60.000 veces más rápido que un texto escrito. Podemos observar que la imagen participa en un porcentaje muy alto en la comunicación no verbal y sin hablar proyecta y transmite tus cualidades y habilidades profesionales. Puede fortalecer competencias. Informa de gustos, afinidades, nivel social, cultural o económico. Fortalece el mensaje que se quiera dar, tanto verbal, como no verbal.

 

Tú eres tu carta de presentación

Imagen Personal = Éxito Profesional

Tu imagen habla por ti sin decir una sola palabra. Guste o no es una herramienta de expresión intransferible, básica para el éxito laboral, personal e incluso social.

Cuatro códigos + Actitud:

  1. La Imagen externa: vestimenta, cabello, make up, maquillaje. La imagen externa es comunicación no verbal. Vestimenta, estilo, formas, colores, higiene, etc. Un 93% de nuestra comunicación es no verbal.
  2. Comunicación no verbal: tan importante como la expresada con palabras. Un simple gesto, mirada, sonrisa o movimiento corporal puede ofrecer más información que una palabra. Mirada, gestualidad, postura corporal, etc.
  3. Comunicación: proceso que consiste en la transmisión e intercambio de mensajes entre un emisor y un receptor. Sus funciones expresar ideas, opiniones, sentimientos y emociones. Compartir información. Influir, persuadir, convencer, etc. En definitiva qué decimos y cómo lo decimos.
  4. Habilidades sociales: conjunto de conductas y capacidades permiten interactuar y relacionarse con los demás a nivel profesional y social.
  5. Actitud: la manera de actuar ante una acción que hace la diferenciación.

Para proyectar y transmitir una carta de presentación profesional eficaz, hay que gestionar los elementos que componen los códigos de modo individual o integral según las necesidades del profesional y actividad o entorno con credibilidad, esencia, coherencia y autenticidad.

 

La influencia de la primera impresión ¿mito o realidad?

  • La primera impresión que provocas te posiciona y hace que los demás creen un juicio de valor sobre tu persona a través de tu carta de presentación, en milésimas de segundo.
  • A tus interlocutores, le bastan 7 segundos para una primera impresión. Una primera impresión inoportuna puede conllevar la pérdida de una venta, el fracaso en una negociación o que te descarten de la selección en una entrevista de trabajo.
  • La imagen es expresión online y offline. Recuerda 93% de la comunicación es no verbal. En un primer encuentro con tus interlocutores la información será percibida un 55% por la imagen externa, 38% por la comunicación no verbal y el 7% por las palabras. Presencialmente o a través de una pantalla.

La influencia de la primera impresión es una REALIDAD. Lidérala para que proyecte y transmita a tu favor.

Imagen Personal = Éxito Profesional

7 claves para liderar tu imagen e influir para lograr visibilidad y ventas

Conoce qué y cómo comunica la imagen. Es básico entender que la imagen es más que belleza. Valorarla como herramienta de expresión y obtener habilidades para gestionarla con eficacia. Conocer qué y cómo comunica la imagen aporta autoconocimiento, incrementa la autoestima. Potencia las habilidades comunicativas. Fortalece tus puntos fuertes. Realza tu estilo o puede reforzar tus competencias.

  • Cómo te ves y cómo te perciben. A veces como uno se ve no es como es percibido y eso puede generar una incongruencia en el mensaje que se transmite sin ser consciente de ello. Coge papel y lápiz y escribe cómo te ves y pregunta a tu entorno personal y profesional cómo te perciben. Si coinciden y te sientes identificado excelente, si no es así hay un trabajo a realizar a través de los códigos de la imagen.
Consulta aquí nuestros servicios de Asesoría Personal
  • Gestiona tu imagen con flexibilidad, esencia y adaptación. El mundo laboral es competitivo y cambiante. Si conoces tu imagen como herramienta de comunicación podrás hacer uso de ella con flexibilidad en cualquier entorno laboral: actividad, negociación, entrevista de trabajo, etc.
  • Estilo, un elemento más a dominar. El estilo está asociado a la apariencia o estética de algo o alguien y personalidad. “Deja que tu estilo sea único para ti y al mismo tiempo identificable para los demás”.
  • Lidera los códigos de la imagen de forma individual e integral. Tratar la imagen como herramienta útil y estratégica paso número 1, para liderar tu carta de profesional, personal y corporativa con éxito.
  • Seduce a través de tu imagen. Seducir en el ámbito laboral es cautivar, enamorar, fascinar con tu imagen & comunicación con esencia y autenticidad y acorde a las necesidades de tu actividad y personalidad. Conócete y valórate. Sé tu mismx sin filtros y con seguridad.

  • Tú eres tu carta de presentación. Solo tú puedes gestionar y liderar tu imagen para que hable por ti con credibilidad y autenticidad.

Utiliza la imagen como herramienta de expresión para proyectar tu mejor carta de presentación según  tus necesidades con credibilidad y además haz que transmita confianza. Es básico para tu éxito profesional, la clave para lograr visibilidad e incrementar ventas.

També et pot interesar…

Saber estar… imagen, valor y influencia

/0 Comentarios/en

Saber estar es saber comportarse de acuerdo el entorno en el cual uno se encuentra sin perder en identidad. La educación y respeto es básico para cualquier persona sea qué sea su estatus social o profesional. En cada ocasión, contexto o cultura requiere unos conocimientos mínimos para saber estar coherentemente.

El saber estar es percibido y valorado a través de la imagen personal & profesional. Utilizarlo de forma adecuada influencia positivamente a la propia imagen.

Saber estar en cada momento parece sencillo, pero los Sres. y Sras. del Parlamento de Cataluña en más de una ocasión nos demuestran todo lo contrario. La semana pasada por ejemplo, la mayoría de medios de comunicación comentaron el «saber estar» de la diputada Sra. Levy del partido popular, masticar chicle descaradamente en la sesión parlamentaria de investidura del «President de la Generalitat de Catalunya» y la proyección de posturas en actitud apática en las sesiones parlamentarias a lo largo de la semana. Los diputados son cargos públicos y el hecho de saber estar forma parte de su trabajo, sea cual sea su ideología política.

 Levy

En el ámbito laboral, lo lógico es dar una contestación/respuesta ante una petición de un presupuesto o trabajo a realizar… Pero resulta que cada día encontramos más normal no dar respuesta, o hacer uso del teléfono laboralmente en cualquier entorno o hacer uso de sus aplicaciones de forma incoherente.

En los transportes públicos es habitual ver a gente mayor o embarazadas de pie, mientras otras personas están sentadas con la mirada clavada en sus smarphones de última generación.

Las formas y maneras de hacer han cambiado, pero existen unos límites que no pueden olvidarse… Saludar con un «buenos días»; Ser respetuosos con la puntualidad; Utilizar la indumentaria correcta al acontecimiento, etc. Saber transmitir un saber estar en cada una de las situaciones diarias profesionales, no es cosa de desfasados ni de distinción, es mostrar respeto en un entorno social y laboral muy heterogéneo.

El «saber estar» es un valor de diferenciación transmitido por actitudes a través de la imagen:

Captura de pantalla 2015-11-14 a la(s) 09.33.21

Miranda Priestly, Anna Wintour, Prada y el diablo…

/0 Comentarios/en
eldiablo_2
Miranda Priestly –Meryl Streep en el film– es un personaje de ficción nacido del imaginario de la escritora Lauren Weisberger. Protagoniza el papel de la editora jefe de una de las revistas de moda más importantes y influyentes de New York. Es una persona fría, calculadora y despiadada. Es una de las protagonistas de la novela que originalmente se tituló “Writer’s Voice”  aunque finalmente fue publicada en el año 2003 bajo el título “The Devil Wears Prada” –El diablo se viste de Prada-….

Leer más

Contacto

info@consolvilar.com

609 358 414

Últimas entradas

Síguenos en Instagram

Aviso legal | Política de privacidad | Política de cookies | Declaración de accesibilidad

© Copyright  Consol Vilar – by Ergates